代官山を歩いているとちらほら“CLANGING CAFÉ Daikanyama”のコールドプレスジュースを片手に歩いている女性たちを見かけます。おしゃれな女性が飲んでいるアレ、何なんだろう？

今回は、ずっと気になっていた、話題のカフェにベビー連れで行ってみました！

連れて行ったのは、10ヶ月の男の子ベビーと４ヶ月の女の子ベビー。明るくおしゃれな店内にベビーもママも気分がアガります♡

そもそもクレンジングってなに？

クレンジング（クレンズ）とはコールドプレスジュースなどで身体に必要な酵素、栄養素、エネルギーを摂取しながら行う製法。最も自然に細胞レベルまで体内をクレンズ（＝洗浄）し、デトックス(=解毒)することで、ダイエット・食生活の改善・疲労回復・内臓機能回復の効果が高く期待できるというのです。

１日〜３日間の断食で身体を内側から洗浄する（クレンジングする）、この美容ダイエット法は、ハリウッドセレブやモデルのローラがブームの火付け役に！　…とはいえ体力勝負な授乳中のママが断食してクレンジングするのはあまりおすすめではありません。（排出された毒素が母乳に含まれてしまうこともあるそう）

しかし、コールドプレスジュースなら、豊富な栄養素や食物繊維、酵素などが含まれているので飲んでも安心♡　産後ママにもぴったりなドリンクです。

ママにもベビーにもおすすめ！　コールドプレスジュースに挑戦！

今回ママ向けにお勧めしていただいたジュースは、パイナップル・オレンジ・きゅうり・レモン・ キャロットが入った“シトリン”と、りんご・オレンジ・パイン・グレープフルーツが入った“フルーツミックス”。

どちらも砂糖などの甘味はいっさい入っておらず、野菜や果物だけ。…なのに臭みもなくそれぞれの素材のいいところが混ざり合って、とっても飲みやすい！　なめらかな舌触りは、いままで飲んだことのない味わい。感動モノでした！

毎日その場で絞る100%RAWのフレッシュジュース。アレルギーや苦手な食材がある場合でも、その場でカスタマイズ可能だそう。ベビーとも安心して美味しく共有できます。

野菜の甘みを感じる優しいスープは離乳食にもおすすめ！

“CLANGING CAFÉ Daikanyama”のスープレシピは、栄養士、発酵マイスター監修のこだわりスープ。添加物を一切使用していないことはもちろん、1日に必要なエネルギーや食物繊維などを計算し、美容面だけでなく健康にも気をつかっているそうです。

今回お勧めしていただいたのは“ほうれん草のスープ”と“ウォームアップ”というトウモロコシのスープ。まさに“素材がおいしいところが全面に出ている！”スープ。塩麹による丸みのある塩加減でとっても優しい味でした。

「離乳食中の子供と一緒に外食するときって、なかなか食べられる物がなくてこまるよね…」と話すママたち。この優しい味付けのスープならベビーも一緒に安心して食べられます。

カフェメニューには、ジュースやスープの他にも“ピュアノーラ”というグラノーラや、チアシードなど話題のスーパフードを使用したサラダも。スープやジュースと一緒に摂ればさらに満足度も栄養もUP！

テイクアウトも出来るから公園でゆっくりもあり！

まだまだ遊びたいベビーたちはじっとしていられないことも多いですよね。そんな時はテイクアウトしても。近所の公園に持って行ったり、ママの小腹がすいた時はジュースを片手にお散歩も。

授乳中はとにかく良質な栄養と水分が必要。そんなときには気軽にぱっと飲めて満足感のあるジュースやスープはおすすめです。授乳中から卒乳後まで産後のダイエットや美肌維持にも一役買ってくれそう！

何よりも、子連れでゆっくりカフェタイムができて、ママたちは大満足♡　これからも、代官山で話題のレストランやカフェに、子連れでおじゃましてみたいと思います！

⭐︎店舗データ

CLANGING CAFÉ Daikanyama

渋谷区猿楽町22-12

10:00〜19:00（不定休）